Como arrefecer rapidamente um quarto sem ventilador?

Keeping cool:

• A principal razão para se sentir quente não é com o calor, mas com a humidade. Mantenha uma tigela de água fria, pode ser uma piscina de flores no seu quarto onde o ar circula. Deite também a água gelada num tabuleiro e mantenha-o perto da janela. Aspira o calor quando se evapora. Aqui podemos usar qualquer livro ou folha para soprar ar como um ventilador manual, isto torna o processo rápido.
• Desligue as lâmpadas incandescentes e de halogéneo: Mudar para lâmpadas CFL ou LED em vez de lâmpadas incandescentes. Isto também é economia de energia. Use luzes brancas em vez de amarelas. Desligue sempre as luzes quando não estiver a ser utilizado
• Feche a porta do seu quarto quando cozinhar na cozinha. Isto irá evitar a entrada de ar quente no seu quarto. É melhor usar grelhas do que fogão ou forno.
• Feche os quartos não utilizados e mantenha as portas abertas se possível, Isto evita que o ar frio se espalhe pelos quartos não utilizados.
• Ligue o exaustor da cozinha e da casa de banho e abra o seu quarto. Isto irá expelir ar quente da casa.
• Tente desligar a electrónica e os aparelhos eléctricos quando não estão a ser utilizados, pelo menos durante o sono.
• O ar quente normalmente circula por cima e tende a subir. Por isso mantenha as suas camas no chão.
• Molhe a toalha de algodão com água e use como tela ou pendure na janela.
• Mantenha a porta e as janelas abertas durante a noite.
• Feche as janelas quando estiver calor lá fora e mesmo antes do dia aquecer. Em vez de trazer ar novo, isto fará circular o ar quente do exterior e tornará o seu quarto mais quente.
• Evite usar artigos eléctricos durante o dia ou quando sentir que está quente. Isto inclui engomar, lavar a roupa, secar o cabelo, etc.
• Evite usar água quente nas casas de banho. Isto irá criar vapor e aumentar a humidade.

** A longo prazo:**

• Instale toldos estrategicamente em cima das suas janelas.
• Isole a sua casa.
• Afixe autocolante de arrefecimento na sua janela. Isto irá reduzir a transferência de calor através das janelas. Filmes reflectores nas janelas exteriores dos quartos que estão virados a Este e no interior dos quartos que estão virados a Oeste e a Sul (Oeste e Norte para os do hemisfério Sul).
• Pinte o exterior com cor clara. Isto irá manter a luz reflectida e evitará que o calor seja absorvido e passe para o interior do quarto através das paredes.
• Se estiver a dormir com alguém na mesma cama. É melhor manter as camas separadas, isto irá aumentar o fluxo de ar.

Abra as janelas - use um secador de cabelo ou uma pistola de calor se precisar de as descongelar e certifique-se de que abre mais do que uma - depois abra as portas entre elas para permitir a circulação

também, deve ser óbvio, mas ainda não foi mencionado em lado nenhum - certifique-se de que não há aquecimento no quarto - se tiver um radiador, desligue a água - se tiver respiradouros, cubra-os ou desligue-os para que não aqueça o quarto involuntariamente.