Como posso manter uma cadeira de escritório suficientemente fresca para evitar causar transpiração?

Pode ver se consegue um tapete de assento feito de bambu, como este

Funcionam bem para manter o seu corpo fresco.

Levantem-se e mexam-se. Mesmo que esteja apenas na sua secretária, terá algum fluxo de ar para o arrefecer a si e à cadeira. Vá buscar água ou outra coisa que possa ser feita rapidamente. Nunca experimentei a capa de bambu, embora me pareçam desconfortáveis.

Colocar uma toalha na cadeira pode ser útil. Eu uso uma feita de microfibras , pois funciona melhor para mim. A microfibra é especialmente boa para absorver a humidade de ambos os lados, e é frequentemente usada em roupa desportiva para afastar a transpiração.

Recomendo-a para a sua aplicação porque manter a sua cadeira seca pode ajudá-la a sentir-se mais fresca. Se está preocupada com a aparência, a microfibra é muito fina, e pode passar despercebida pelos colegas de trabalho. Mesmo que eles vejam a toalha, ela tende a ser bastante discreta. Uma vez que vem em muitas cores, pode escolher algo que combine de perto com a sua cadeira. O material é fácil de cortar, e não se esfia facilmente, por isso pode dimensioná-lo como achar melhor.

Guardo uma série destas toalhas pela casa, pois são boas para muitas coisas. Se por acaso não as tiver, são baratas (pelo menos aqui no Nordeste dos Estados Unidos), e podem ser encontradas em várias lojas. O melhor de tudo é que se lavam facilmente e duram muito tempo.

Levante-se a cada 40 minutos ou mais e ande por aí, também pode tentar usar pó de bebê.

Opção 1: Arranje um banco refrigerado que possa ser colocado no banco. Pesquisa na Amazon.

Opção 2: Faça uma pausa para andar nas escadas (se disponível)

Opção 3: Faça esticar na secretária.

Opção 4. Se nenhuma das opções acima funcionar. Mova-se para a borda dianteira do banco, Levante o rabo & Equilibre as coxas por uma vez em uma hora durante alguns minutos.